摄像头互动游戏通过视频把持，不需键盘鼠标，可以远离电脑，真正是用身材舞动的游戏。非常新鲜和尖端。
一场电子游戏革命的风暴正要来临。一种新型的游戏不再是让人呆坐在电脑或电视机前，使人十指乱抖脊椎发硬。数码图像分析技巧的进步，带来了新的游戏交互方法：这就是人机自然交互方法。让人们把摇控器、鼠标、键盘等束缚身材运动范畴的道具撇开，只通过人的肢体语言直接进入游戏，同时把自己代入游戏当中，锤炼肢体的和谐性，以达身心健康的目标。
　摄像头互动游戏通过大批的科研人员与研究小组的完善，已成为锤炼身心智力的游戏。
１、培养肢体和谐。虚拟现实
因为游戏将玩家代入了游戏中，请求人的动作必须配合游戏的元素运动，通过游戏无形中训练了人的肢体和谐才能，同时也合适一些需要训练肢体机动性的人士。
２、对眼睛的健康。感应游戏
因为玩摄像头互动游戏时需要离开电视或电脑屏幕一到三米，而不需要近帖显示屏幕，为保护人的视力起到了很好的作用。
３、增加运动量。
摄像头互动游戏尤其合适运动场合极少的城市地区，所需空间不大，但可以在游戏中得到后果不错的运动量。也合适久坐办公室的白领阶层。