一、如何启动任务管理器
最常见的方法是同时按下“Ctrl+Alt+Del”组合键，不过如果不小心接连按了两次键，可能会导致Windows系统重新启动，假如此时还未保存数据的话，恐怕就欲哭无泪了。
其实，我们可以选择一种更简单的方法，就是右键单击任务栏的空白处，然后单击选择“任务管理器”命令。或者，按下“Ctrl+Shift+ Esc”组合键也可以打开任务管理器，赶快试试吧。当然，你也可以为\Windows\System32\taskmgr.exe文件在桌面上建立一个快捷方式，然后为此快捷方式设置一个热键，以后就可以一键打开任务管理器了。
小提示：需要说明的是，在windows xp中，如果未使用欢迎屏幕方式登录系统，那么按下“Ctrl+Alt+Del”组合键，弹出的只是“Windows安全”窗口，必须选择“任务管理器”才能够打开。
二、认识任务管理器
任务管理器的用户界面提供了文件、选项、查看、窗口、关机、帮助等六大菜单项，例如“关机”菜单下可以完成待机、休眠、关闭、重新启动、注销、切换等操作，其下还有应用程序、进程、性能、联网、用户等五个标签页，窗口底部则是状态栏，从这里可以查看到当前系统的进程数、CPU使用比率、更改的内存<容量等数据，默认设置下系统每隔两秒钟对数据进行1次自动更新，当然你也可以点击“查看→更新速度”菜单重新设置。
1. 应用程序
这里显示了所有当罢谠诵械挠τ贸绦颍还换嵯允镜鼻耙汛蚩翱诘挠τ贸绦颍鳴Q、<b>MSN</b>（教程，下载，交流） Messenger等最小化至系统托盘区的应用程序则并不会显示出来。
你可以在这里点击“结束任务”按钮直接关闭某个应用程序，如果需要同时结束多个任务，可以按住Ctrl键复选；点击“新任务”按钮，可以直接打开相应的程序、文件夹、文档或Internet资源，如果不知道程序的名称，可以点击“浏览”按钮进行搜索，其实这个“新任务”的功能看起来有些类似于开始菜单中的运行命令。
2. 进程
这里显示了所有当前正在运行的进程，包括应用程序、后台服务等，那些隐藏在系统底层深处运行的病毒程序或木马程序都可以在这里找到，当然前提是你要知道它的名称。找到需要结束的进程名，然后执行右键菜单中的“结束进程”命令，就可以强行终止，不过这种方式将丢失未保存的数据，而且如果结束的是系统服务，则系统的某些功能可能无法正常使用。
Windows的任务管理器只能显示系统中当前进行的进程，而Process Explorer可以树状方式显示出各个进程之间的关系，即某一进程启动了哪些其他的进程，还可以显示某个进程所调用的文件或文件夹，如果某个进程是 Windows服务，则可以查看该进程所注册的所有服务，需要的朋友可以从www.sysinternals.com下载。
3. 性能
从任务管理器中我们可以看到计算机性能的动态概念，例如CPU和各种内存的使用情况。
CPU使用情况：表明处理器工作时间百分比的图表，该计数器是处理器活动的主要指示器，查看该图表可以知道当前使用的处理时间是多少。
CPU使用记录：显示处理器的使用程序随时间的变化情况的图表，图表中显示的采样情况取决于“查看”菜单中所选择的“更新速度”设置值，“高”表示每秒2次，“正常”表示每两秒1次，“低”表示每四秒1次，“暂停”表示不自动更新。
PF使用情况：正被系统使用的页面文件的量。
页面文件使用记录：显示页面文件的量随时间的变化情况的图表，图表中显示的采样情况取决于“查看”菜单中所选择的“更新速度”设置值。